Batido de banana e gelado de nata

Por -
Boa tarde,

 Hoje resolvi trazer um batido que podem fazer para o vosso lanche. Não é completamente  saudável mas também não é assim tão mau e dá para consolar um bocado o desejo do doce.
Ando muito desconsolada e só me apetece asneiras: doces ou salgadas. Sinto-me com bastante fome e só apetece comer ou seja, tenho que ter atenção senão engordo e quero ainda emagrecer uns quilos e baixar um número na roupa... 
Enfim, puderia ser pior mas tudo se consegue e como chegamos ao Outono e eu gosto tanto destas frutas desta época (figos, dióspiros e castanhas) vou usá-los como os meus lanches.

 Espero que gostem!!!

 Aqui fica a receita!!!
Batido de banana e gelado de nata
Batido de banana e gelado de nata


Ingredientes:
Para dois copos:
1 banana
1 bola de gelado de natas magro
canela em pó q.b. Suldouro
200 ml de leite de soja light Shoyce
cubos de gelo q.b.

 Modo de Preparar:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata durante 10 minutos.
Verta para copos altos e polvilhe com mais um pouco de canela em pó (opcional).

Sirva de imediato.

 Bom apetite!!!


Batido de banana e gelado de nata
Batido de banana e gelado de nata
Beijinhos,
Boas Receitas
e
Bom fim-de-semana,
Clarinha
Alguns produtos usados nesta receita:

   Image result for leite shoyce light

 Esta receita foi publicada em parceria com:

Shoyce


Suldouro - Navires


 

Comentários

  1. cozinha100segredos23 de setembro de 2017 às 19:57

    Huummmmm! Que batido delicioso! Também ando gulosa ultimamente! Beijinhos

    ResponderEliminar
  2. Unknown24 de setembro de 2017 às 19:44

    Já eu ando ao contrário. Sem apetite... Mas mesmo assim não emagreço ;) Uma bela sugestão. beijinhos

    https://saboresdoninho.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  3. Ana G. Neves26 de setembro de 2017 às 00:11

    Gosto imenso de batidos, embora faça poucas vezes.
    Beijinho

    Blogue Recanto com Tempero

    ResponderEliminar

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Javali assado no forno

Por -
Imagem
Boa tarde, Um dia destes deram me um pedaço de javali para assar e como ando com dificuldade a comer carne, comecei a pesquisar uma receita de modo a carne ficar suculenta e fácil de mastigar. Após a pesquisa resolvi fazer o javali como se faz uma chanfana. Este ficou deliciosamente suculento. Aqui fica a receita!!! Espero que gostem!!! Javali assado no forno Javali assado no forno Javali assado no forno Ingredientes: 1 perna de javali 1 litro de vinho tinto 1 folha de louro Suldouro flor de sal para assados q.b. Salinas Corredor do Sol cominhos q.b.  Suldouro pimenta q.b.  Suldouro alho em pó q.b.  Suldouro pimentão doce q.b.  Suldouro raspa de laranja q.b. (não coloquei) azeite q.b. Modo de Preparar: Na véspera, tempere o javali com os temperos todos a seu gosto e o vinho. Deixe a marinar nessa vinha d'alhos de um dia para o outro. No dia que irá assar, leve o javali a cozer durante 1 hora coberto pelo vinho. Se tiver pouco...
Read more »

Quiche de carne picada

Por -
Imagem
Bom dia, Hoje trago-vos uma receita que podemos fazer tanto para uma saída com a familia como para se comer em casa acompanhada de uma deliciosa salada: uma quiche. Cá em casa, gostamos muito de quiches e fazemos quase sempre uma ao fim-de-semana. Com este calor sabe bem comer comida fria e rápida. Não apetece feijoadas, nem empadões, etc. Normalmente faço as quiches com massa quebrada de compra, raramente faço com massa folhada apesar de achar que fica mais saborosa com esta última mas fica menos saudável. Uma amiga disse para experimentar com massa filo. Ainda não vi à venda nos supermercados que vou mas ainda não me esqueci da dica. E vocês, com que massa fazem as vossas quiches doces ou salgadas?  Aqui fica a receita!!! Quiche de carne picada Quiche de carne picada Ingredientes: 1 embalagem de massa quebrada ou folhada 200 gramas de carne picada 1 cebola azeite q.b. sal e pimenta q.b. 4 ovos 2 dl de natas light queijo ...
Read more »

Aproveitamento - Panados no forno

Por -
Imagem
Bom dia, Hoje trago uma receita de aproveitamento. Cá em casa nada se deita fora, aproveita-se tudo ou quase tudo. Antes de passar à receita vou explicar como faço os meus panados pois estes não são fritos, vou estar sempre em dieta mas é algo que abraço com muito amor e carinho pois não podemos ter tudo e se quero continuar saudável tem de ser. Fui operada em Setembro e estive (estou) mais paradita e por isso agora tenho que ter o dobro da atenção com o que como. Então vamos lá aos panados: em primeiro tempero os panados com sumo de limão, alho em pó, sal e pimenta da Suldouro ; depois passo-os por farinha de trigo sem fermento Dona Flor Pitorro ; de seguida por ovo batido com leite (assim utiliza-se menos ovos) e por fim por pão ralado. Em vez de fritar coloco-os no forno previamente aquecido a 200ºC e com o grill ligado. A dica para que fiquem mais saborosos é colocar daqueles tapetes de silicones pincelado com azeite. Assim diminuimos as calorias e sabe-nos na mesma bem. Aqui...
Read more »