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A mostrar mensagens de março, 2022

Wrap de salmão e pasta de abacate

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 Bom dia, Ando muito desaparecida mas tem sido complicado gerir as emoções. Infelizmente é um mau geral, estamos todos a lutar nesta crise.  Há dias que vou me abaixo, não sei o que fazer com o negócio. Preciso de rentabiliza-lo mas está complicado. Nos próximos meses serão meses de muito reflexão. Mas dias melhores virão, temos de ter fé. Falando de coisas melhores: ainda não atingi o peso que gostaria mas já falta pouco. Agora é tentar organizar-me para aumentar as idas ao ginásio de forma a conseguir tonificar e eliminar a barriguinha. Tenho alguma dificuldade em pensar que pratos cozinhar para não estragar a dieta e um dia de muito trabalho resolvi fazer estes wraps. Ficaram bons e saudáveis. E vocês, como dão a volta a gestão do dia-a-dia e que tipo de pratos cozinham mais? Espero que gostem!!! Aqui fica a receita. Wrap de salmão e pasta de abacate Wrap de salmão e pasta de abacate Ingredientes: wraps (1 por pessoa) folhas de alface  salmão fumado 1 abacate sumo de limão q.b. flor