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Bolonhesa de carne picada, soja, cenoura ralada e ervilhas

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Boa noite, Durante a semana sabe bem ter o jantar mais ao menos estruturado ou mesmo já adiantado de forma que o final do dia seja menos cansativo. Anteontem fiz uma carne picada estufada à qual juntei soja granulada, cenoura raspada e ervilhas. Fiz a mais para dar para duas a três refeições. Com uma fiz uma esparguete à Bolonhesa e com outra dose um empadão. Hoje foi só chegar a casa e meter o empadão no forno e jantar. Empadão de carne, soja, cenoura e ervilhas Esparguete com carne, soja, cenoura e ervilhas E vocês que truques fazem para tornar a vossa semana mais sossegada? Ingredientes: 200 gramas de carne picada (usei de porco) 100 gramas de soja granulada hidratada 1 cebola picada 2 cenouras raspadas 150 gramas de ervilhas polpa de tomate q.b. sal, pimenta e azeite q.b. Modo de Preparar: Num tacho coloque a cebola picada e um pouco de azeite. Deixe refogar um pouco a cebola. Adicione a carne picada, a cenoura raspada, ...

Almoço de Domingo: Pizza e Bolo de iogurte

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Boa tarde, Hoje trago-vos duas sugestões para fazerem para o almoço ou jantar de domingo que será a delicia de todas as nossas crianças e porque não colocar-los a ajudar-nos a fazer. Para começar trago-vos uma receita de massa de pizza e depois um belo bolo de iogurte. Eu já fiz muitas vezes bolo de iogurte mas foi a primeira vez que fiz com um iogurte de pedaços, ficou delicioso. Um fim-de-semana calmo e cheio de paz para todos vós. Pizza Caseira   Bolo de iogurte Aqui ficam as receitas!!! Pizza Ingredientes Para a massa de pizza: 500 gramas de farinha 1 pacote de levedura química 250 gramas de água 8 gramas de sal 50 gramas de azeite Para o recheio: 2 colheres de sopa de polpa de tomate sal, pimenta q.b azeite  q.b. cogumelos, mortadela, salsichas, milho, etc queijo ralado (usei queijo fatiado) Modo de preparar: Numa tigela coloque todos os ingredientes para fazer a massa de pizza e amasse bem. Deixe a m...

Hambúrgueres especiais

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Boa noite, Hoje trago-vos uma receita para fazerem em dias especiais:  Hambúrgueres recheados com queijo e fiambre. Esta receita foi baseada numas polpettes (almôndegas italianas) que servem aqui num café à beira de casa e que os meus rapazes gostam de comer. Então  de vez em quando faço cá em casa. As polpettes são umas almôndegas de carne recheadas com um pouco de queijo ralado e fiambre picado. É uma receita saborosa, versátil e dá para depois fazer muitas versões: rechear com legumes picados, rechear com mortadela picada, etc. Hambúrgueres especiais Aqui fica a receita!!! Ingredientes: 250 gramas de carne de porco picada 1 pé de salsa picado 1 cebola picada sal, pimenta e alho em pó q.b. 1 gema de ovo 50 gramas de queijo ralado 50 gramas de fiambre picado azeite q.b. Modo de preparar: Numa tigela coloque a carne, a salsa picada, a cebola e a gema de ovo. Misture tudo muito bem e tempere a gosto. Tire pedaços de carne e recheie com um b...

Massa de atum e salada de fruta com iogurte

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Boa tarde, Num dia deste apetecia-me um doce e então fiz para sobremesa uma salada de frutas com maçã e kiwi e depois coloquei um iogurte em cima. Usei um daqueles da Nestlé com pedaços de frutos vermelhos. Ficou divinal, para mim foi o meu doce, o meu manjar dos Gregos. Para jantarmos fiz uma esparguete de atum... É um prato corriqueiro que faço muitas vezes cá em casa pois além de rápido, fica com um molhinho muito saboroso e cremoso. E vocês, durante a semana também fazem assim uns pratinhos mais práticos? Beijos e uma boa semana para todas e todos Aqui fica a receita!!! Esparguete de atum Ingredientes: 200 gramas de massa esparguete 1 cebola picada 1 dente de alho picado azeite q.b. 1 ou 2 latas de atum (sem óleo) polpa de tomate q.b. 2 colheres de sopa de maizena sal e pimenta q.b. água q.b. Modo de preparar: Num tacho coloque um pouco de azeite e junte a cebola e o alho. Deixe refogar uns minutos mas sem deixar ganhar cor. Adicione água de modo que ...

Pão brioche de iogurte e batido de frutas

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Bom dia, Hoje trago-vos uma receita de um pão e um batido para comermos nestes dias chuvosos e que nem apetece sair de casa. Trago-vos um pão brioche de iogurte e um batido de frutas foi o pequeno-almoço cá de casa. Esta semana foi muito desgastante para mim... É um corre-corre constante para quem é mãe, dona de casa e ainda gosta de mimar quem nos quer bem e não só. Mas como se costuma dizer quem corre por gosto não cansa e não há nada como um fim-de-semana junto dos nossos amores para retemperar as forças para mais uma semana de trabalho e que promete um tempo nada acolhedor. Pão brioche de iogurte Batido de frutas Aqui fica as receitas!!! Pão brioche de iogurte Ingredientes: 2 iogurtes (usei de pedaços da Nestlé de frutos vermelhos) 1 ovo 1 colher de chá de açúcar baunilhado 80 gramas de açúcar 1/2 colher de chá de sal 400 gramas de farinha 50 gramas de manteiga 1 pacote de levedura Modo de preparação: Colocar todos os ingredientes numa tigela grande...

Panquecas de Iogurte

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Boa noite, Esta semana tem sido um corre corre que não estou nada habituada mas que sabe bem e já senti-a falta. Comecei a fazer a fisioterapia e não tenho tido muito tempo para vir até aqui mas prometo que este fim-de-semana coloco mais umas receitas práticas e rápidas. Hoje trago-vos uma receita rápida para fazerem no pequeno-almoço de sábado ou domingo: Panquecas de iogurte. Estas panquecas foram feitas no fim-de-semana passado e ficaram deliciosas. Este fim-de-semana irei fazer um pão de iogurte. :-) Depois coloco aqui a receita. Panqueca de Iogurte Aqui fica a receita!!! Ingredientes: 75 gramas de farinha 20 gramas de açúcar 1 ovo 2 iogurtes a gosto (usei de pedaços) 1 colher de café de fermento em póManteiga q.b. Modo de preparar: Numa tigela misture todos os ingredientes excepto a manteiga de modo a ficar uma massa homogénea. Massa para panquecas de iogurte Coloque uma frigideira anti-aderente a aquecer e verta umas colheradas de massa. Quando surgi...

Fiambre à brás light e Pudim de iogurte

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Boa noite, Hoje trago-vos duas receitas que foram o nosso almoço de Domingo: Fiambre à Brás light e Pudim de iogurte. Não era isto que estava planeado. Sim planeado pois faço todas as semanas ementa. Assim não tenho que andar a pensar o que irei fazer ou se tenho o produto x ou y na dispensa e vou só uma vez por semana ao supermercado para comprar os frescos que irei necessitar. Tinha no frigorífico uns iogurtes a acabar o prazo. Lembrei-me de fazer um pudim pois é das poucas sobremesas que o meu maridão gosta. Ele não é muito fã de doces, come mas muito pouco. Para almoço fiz Fiambre à Brás light pois fiz com batatas cozidas em vez de fritas e ficou na mesma bem saboroso mas mais saudável e leve. Pudim de iogurte Fiambre à Brás light Aqui ficam as receitas!!! Fiambre à Brás Ingredientes: 150 gramas de fiambre fatiado e partido aos pedaços 6 batatas cozidas e cortadas aos cubos 3 ovos azeite q.b. sal e pimenta q.b. Modo de pr...