Canja chinesa
Boa tarde,
Hoje trago-vos uma receita rápida para fazerem quando tiverem cansados ou não apetecer cozinhar: uma canja chinesa.
Noutro dia já não tinha sopa e sinceramente gosto de comer no inicio da refeição sopa mas ainda não tinha ido comprar legumes. Lembrei-me que tinha umas cenouras e umas folhas de penca e então resolvi inventar.
Aqui fica a receita!!!
Ingredientes:
Noodles
água
molho de soja
1 colher de maisena
cenoura cortada em Juliana
penca cortada em Juliana
1 cebola picada
azeite q.b.
sal e pimenta q.b.
Modo de fazer:
Faça um estrugido com a cebola picada, um pouco de azeite e deixe refogar um pouco.
Adicione a água, uma colher de sopa de molho de soja, os legumes, os noodles e deixe ferver.
Dissolva a maisena num pouco de água e verta na canja. Mexa e deixe cozinhar durante uns 15 minutos.
Tempere a gosto e sirva bem quente.
Bom apetite!!!
Sugestão:
Adicione tiras de bife de perú ou peito de frango e deixe cozinhar. Assim terá uma refeição completa em hidratos de carbono e proteínas.
Eu adicionei 2 ovos batidos.
Hoje trago-vos uma receita rápida para fazerem quando tiverem cansados ou não apetecer cozinhar: uma canja chinesa.
Noutro dia já não tinha sopa e sinceramente gosto de comer no inicio da refeição sopa mas ainda não tinha ido comprar legumes. Lembrei-me que tinha umas cenouras e umas folhas de penca e então resolvi inventar.
Canja chinesa |
Aqui fica a receita!!!
Ingredientes:
Noodles
água
molho de soja
1 colher de maisena
cenoura cortada em Juliana
penca cortada em Juliana
1 cebola picada
azeite q.b.
sal e pimenta q.b.
Modo de fazer:
Faça um estrugido com a cebola picada, um pouco de azeite e deixe refogar um pouco.
Adicione a água, uma colher de sopa de molho de soja, os legumes, os noodles e deixe ferver.
Dissolva a maisena num pouco de água e verta na canja. Mexa e deixe cozinhar durante uns 15 minutos.
Tempere a gosto e sirva bem quente.
Bom apetite!!!
Sugestão:
Adicione tiras de bife de perú ou peito de frango e deixe cozinhar. Assim terá uma refeição completa em hidratos de carbono e proteínas.
Eu adicionei 2 ovos batidos.
Adorei esta sopinha! Beijinhos :)
ResponderEliminarOlá, olá...
ResponderEliminarPassei para ver as novidades neste novo ano e vejo que são muito boas e apetitosas!!!!
Desejo-te um ano cheio de conquistas, felicidades e muito sucesso...
Vou continuar a passar sempre por aqui para me deliciar com as tuas excelentes criações!!! :D
Relembro que já sou tua seguidora, para poder chegar aqui sempre e mais facilmente....e tu, já és minha seguidora???
Beijinhos e até breve....