De volta e um sorvete de melancia

Por -
Bom dia,

Estive ausente por motivos de saúde mas agora lentamente irei regressar. Lentamente pois ainda não posso me aventurar muito na cozinha mas aos poucos e poucos regresso.
A receita de hoje é ideal para quem está de dieta e para quem como eu tem que ter muito cuidado a ingestão de calorias ainda para mais que agora estou parada e ainda não comecei as caminhadas.
Cá em casa existe sempre gelados mas caseiros feitos por mim que não são mais do que batidos de iogurte e fruta ou só sumo e puré de fruta, bem fáceis de fazer e só precisa de uma liquidificadora e forminhas para gelados.
Experimentei fica um gelado bem refrescante e com as mesmas calorias de uma fatia de melancia.

Aqui fica a receita!!!

Sorvete de melancia
Sorvete de melancia
Sorvete de melancia


Ingredientes:
meia melancia  Frutas Monte Cristo
Sucralose líquida Dulzina q.b. Sovex

Modo de preparar:
Descasque e retire todas as pevides à melancia.
Corte-a em pedaços e triture-a na liquidificadora. Prove e se necessário adicione um pouco de sucralose (adoçante líquido).
Divida o puré de fruta pelos copos de gelado e leve ao congelador até congelarem.
Conserve no congelador.

Bom apetite!!!
























Sorvete de melancia
Sorvete de melancia
Sorvete de melancia

Beijinhos
e
Boas receitas,
 Clarinha


Esta receita foi publicada em parceria com:





Comentários

  1. Isabel Salvador10 de setembro de 2014 às 10:40

    Bem vinda Clarinha, e as melhoras, que corra tudo pelo melhor, bjokitas

    ResponderEliminar
  2. Ana G. Neves10 de setembro de 2014 às 13:10

    Que delicia! Adoro melancia, mas nunca experimentei em sorvete.
    Rápidas melhoras! Beijinho

    Recanto com Tempero
    http://recantocomtempero.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  3. Natércia Ramalho10 de setembro de 2014 às 14:54

    Obrigada pela visita e comentário gostei muito só não percebo muito destes blog...um beijinho

    ResponderEliminar
  4. Na cozinha com a Filipa10 de setembro de 2014 às 22:58

    Adorei o Blog :D
    Bj
    http://nacozinhacomafilipa.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  5. Tila Duarte11 de setembro de 2014 às 11:27

    Muito boa sugestão. Desejo-te as melhoras rápidas.
    Bjkas

    ResponderEliminar
  6. Unknown12 de setembro de 2014 às 14:53

    Adoro gelados de pauzinho!! Pena o Verão já ter ido embora!!
    Gostei muito de conhecer o teu blogue. Irei certamente passar por aqui mais vezes.

    Um beijinho,
    Amélia

    ResponderEliminar

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