Um mês com... Donna Hay e uma bebida de amoras e cerejas
Bom dia,
Hoje trago-vos uma receita bem fresquinha - bebida de amoras e cerejas como resultado da minha pesquisa de uma receita da chefe escolhida pelo grupo do facebook "Um mês com...".
A chefe escolhida este mês foi a Donna Hay e após uma breve pesquisa, decidi fazer esta bebida. Excelente escolha, primeiro pelos dias quentes que se têm vindo a sentir e segundo por estar de dieta líquida. Esta será a minha "asneira" permitida uma vez por semana visto que o alcool ser um dos grandes inimigos de uma dieta.
A receita foi inspirada desta bebida. A receita original era feita com vodka mas como não tinha alterei para tequilla.
Vou aproveitar e falar do tema que a Cozinha sem segredos lançou de forma a poder incentivar quem por aí luta contra o excesso de peso. A Elisabete irá dar a conhecer outros testemunho de quem lutou e luta contar esta doença. O primeiro testemunho foi o meu, quando ela veio me convidar não hesitei em contar pois acredito que seja importante termos a esperança e nunca desistir. Eu neste momento engordei outra vez um pouco do excesso do peso que tinha eliminado faz em Outubro 5 anos mas já arregacei as mangas e voltei ao ataque.
Não desistam e passem lá, tanto para ler o meu testemunho, como para ver as dicas que a Elisabete nos trás.
Aqui fica a receita!!!
Ingredientes:
1 litro de água tónica
100 ml de tequila Xarão
50 ml de sumo de lima Xarão
1/2 sumo de um limão
amoras congeladas q.b.
cerejas descaroçadas q.b.
mirtilos q.b.
rodelas de laranja q.b.
2 colheres de sopa de açúcar com stevia
2 paus de canela Suldouro
cubos de gelos q.b.
Modo de Preparar:
Num jarro grande coloque a fruta a seu gosto, o sumo de lima, o sumo de limão, os paus de canela e o açúcar em cima. Deixe macerar um pouco.
Junte a tequila, o gelo e por fim a água tónica. Mexa com cuidado e sirva de imediato.
Bom drink!!!
Sugestão:
Para as crianças podemos fazer exactamente igual mas em vez da tequilla substituir por um sumo de nectar de fruta a gosto. Eu coloquei um de pêra. :-)
Esta receita foi publicada em parceria com:
Hoje trago-vos uma receita bem fresquinha - bebida de amoras e cerejas como resultado da minha pesquisa de uma receita da chefe escolhida pelo grupo do facebook "Um mês com...".
A chefe escolhida este mês foi a Donna Hay e após uma breve pesquisa, decidi fazer esta bebida. Excelente escolha, primeiro pelos dias quentes que se têm vindo a sentir e segundo por estar de dieta líquida. Esta será a minha "asneira" permitida uma vez por semana visto que o alcool ser um dos grandes inimigos de uma dieta.
A receita foi inspirada desta bebida. A receita original era feita com vodka mas como não tinha alterei para tequilla.
Vou aproveitar e falar do tema que a Cozinha sem segredos lançou de forma a poder incentivar quem por aí luta contra o excesso de peso. A Elisabete irá dar a conhecer outros testemunho de quem lutou e luta contar esta doença. O primeiro testemunho foi o meu, quando ela veio me convidar não hesitei em contar pois acredito que seja importante termos a esperança e nunca desistir. Eu neste momento engordei outra vez um pouco do excesso do peso que tinha eliminado faz em Outubro 5 anos mas já arregacei as mangas e voltei ao ataque.
Não desistam e passem lá, tanto para ler o meu testemunho, como para ver as dicas que a Elisabete nos trás.
Aqui fica a receita!!!
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Ingredientes:
1 litro de água tónica
100 ml de tequila Xarão
50 ml de sumo de lima Xarão
1/2 sumo de um limão
amoras congeladas q.b.
cerejas descaroçadas q.b.
mirtilos q.b.
rodelas de laranja q.b.
2 colheres de sopa de açúcar com stevia
2 paus de canela Suldouro
cubos de gelos q.b.
Modo de Preparar:
Num jarro grande coloque a fruta a seu gosto, o sumo de lima, o sumo de limão, os paus de canela e o açúcar em cima. Deixe macerar um pouco.
Junte a tequila, o gelo e por fim a água tónica. Mexa com cuidado e sirva de imediato.
Bom drink!!!
Sugestão:
Para as crianças podemos fazer exactamente igual mas em vez da tequilla substituir por um sumo de nectar de fruta a gosto. Eu coloquei um de pêra. :-)
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| Um mês com... Donna Hay e uma bebida de amoras e cerejas |
Beijinhos
e
Boas Receitas,
Clarinha
Esta receita foi publicada em parceria com:
bela bebida bem fresquinha calha mesmo bem.
ResponderEliminarO Cantinho dos Gulosos
Com este calor sabe muito bem. :-)
EliminarBeijinhos,
Clarinha
Parece muito boa e com os sabores do verão. Maravilha!
ResponderEliminarLi o teu testemunho lá no blogue da Elisabete.Deixei lá e renovo os meus parabéns pelo facto.
Bjn
Márcia
Obrigada Márcia.
EliminarAchei uma ótima ideia a da Elisabete de forma a ajudar quem acha que não consegue vencer esta doença. Não digo que seja fácil mas temos de lutar e seguir sempre em frente.
Desistir Nunca.
Beijinhos,
Clarinha
Uma bela e refrescante sangria! :)
ResponderEliminarLi o teu testemunho no blogue da Elisabete e tal como disse lá quero te dar mais uma vez os parabéns pela tua luta e conquistas. Beijinhos
--
O diário da Inês | Facebook | Instagram
Obrigada Inês.
EliminarA Elisabete teve uma excelente ideia. Espero que mais testemunhos juntem-se a nós de forma a darem um incentivo a quem precise. É necesário coragem e determinação mas tudo se consegue.
Desistir Nunca.
Beijinhos,
Clarinha
A bebida tem um " ar " super fresco, que apetece beber com este calor! Bj http://amigos-da-cozinha.blogspot.pt/
ResponderEliminarNossa vou me arriscar a fazer. Fiquei com uma vontade danada. Feliz tarde
ResponderEliminarCom este calor é mesmo o que apetece! Gostei muito da entrevista no blog da Elisabete :)
ResponderEliminarBeijinho
http://asreceitasdamaegalinha.blogspot.pt/
Oi Clarinha!
ResponderEliminarParece ser deliciosa essa bebida. Vou experimentar!
Passei ontem rapidinho na Elisabete pq tive que sair, mas deu p/ver a sua mudança e força de vontade. Parabéns!
Bjssss amiga
Olá, Clarinha!
ResponderEliminarEu li o seu testemunho no blog da Elisabete, parabéns pela
superação, força e determinação!
O seu testemunho vai ajudar muita gente.
Você ficou ainda mais linda!
Essa bebida está ao meu gosto, cheia de sabores e refrescante!
Beijinhos ♥
Eu não gosto de bebidas com álcool mas hoje garanto que essa ia bem... Beijinhos
ResponderEliminarParece deliciosa, fiquei querendo provar;)
ResponderEliminarBjs!
Com este calor, bem sabe uma bedida deste género!
ResponderEliminarBeijinhos,
Espero por ti em:
strawberrycandymoreira.blogspot.pt
http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
Que delicia de bebida! Muito apetitosa! Adorei a sua receita! Fui lá ler o seu testemunho, muito bom parabéns pela sua força!!! Eu também tenho uma luta constante com a balança, fui obesa na infância e parte da minha adolescência, adquiri bulemia e anorexia, cheguei a pesar 48 kilos e tenho 1 metro e 60 de altura! Quando engravidei do meu filho isso tem 10 anos, eu pesava 50 kilos, engordei 17 kilos, tive depressão pós parto, e voltei a pesar 48 kilos! Passei com psicologos e psiquiatras, mas hoje peso 52 kilos, sempre me preocupo em não deixar de comer, ou não comer demais por causa do meu descontrole, tem tempos que estou muito magrinha e outros que estou mais gordinha!
ResponderEliminarUma sugestão bem fresca e deliciosa, delicia. beijos
ResponderEliminarque bebida boa.. vou fazer.. parece me tao bem e bem fresquinha..
ResponderEliminar(tentei ver o grupo mas não e disponível, gostaria de entrar se fosse possível)
beijinho
www.blogmariamatias.blogspot.com