Quiche de Legumes e presunto

Por -
Bom dia,

 Hoje trago-vos uma receita que tanto dá para servir como refeição, acompanhando-a com uma bela sopa ou uma deliciosa salada mas também poderemos servir como entrada num jantar ou almoço especial.
Eu gosto muito de quiches, sejam elas de carne, peixe ou vegetarianas. É algo fácil de fazer que fica sempre bem.
Esta foi feita com legumes e presunto.

 Aqui fica a receita!!!

 Espero que gostem!!!
Quiche de Legumes e presunto

Quiche de Legumes e presunto

Quiche de Legumes e presunto


Ingredientes:
1 base de massa folhada
4 ovos
2 pacotes de natas de soja light
1 cenoura raspada
1 courgette raspada
pimenta q.b. Suldouro
flor de sal com oregãos q.b. Salinas Corredor do Sol
50 gramas de presunto cortado aos cubinhos
queijo ralado mozarella para polvilhar q.b.
Modo de Preparar:
Ligue o forno a 180ºC.
Forre uma tarteira com a massa folhada.
Numa taça ou tigela bata os ovos com as natas. Tempere com flor de sal e pimenta e reserve.
No fundo da tarteira espalhe a cenoura, a courgete previamente raspada e os cubinhos de presunto.
Verta o preparado  anterior em cima e polvilhe com queijo ralado.
Leve ao forno a assar durante pelo menos 30 a 40 minutos.

 Bom apetite!!!
Quiche de Legumes e presunto
Quiche de Legumes e presunto
Quiche de Legumes e presunto
Beijinhos
e
Boas Receitas,
Clarinha

 Publicações A Preparar o Natal:

 Dia 04 de Dezembro - Bacalhau espiritual e Rolo de Carne recheado com farinheira - EU

   

 Dia 05 de Dezembro - Bolo Rainha - As minhas Perdições



Dia 06 de Dezembro - Compota de maçã e framboesa - Guloso q.b.



Alguns Produtos Usados nesta Receita:

  Image result for flor de sla com oregão Salinas Corredor do Sol
Esta receita foi publicada em parceria com:
Salinas Corredor do Sol

Suldouro - Navires

Comentários

  1. Inês6 de dezembro de 2017 às 19:02

    Também gosto muito de quiche e esta parece óptima! :) Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

    ResponderEliminar
  2. cozinha100segredos6 de dezembro de 2017 às 21:41

    Eu cá por mim não me importava nada de comer uma fatia de quiche todos os dias! Adoro! Beijinhos

    ResponderEliminar
  3. Megi7 de dezembro de 2017 às 11:30

    amazing post, I really like your blog
    I follow you, hope you will follow me back
    kisses

    Blog: MagdalenaŠ.

    ResponderEliminar
  4. Amigos na Cozinha7 de dezembro de 2017 às 12:30

    Bom dia, também sou fã de quiches e faço-as bastante vezes.
    beijinhos
    http://amigos-da-cozinha.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  5. As Receitas da Mãe Galinha7 de dezembro de 2017 às 16:17

    Uma refeição bem prática!!
    Beijinho
    Joana

    ResponderEliminar
  6. Cláudia Ralha7 de dezembro de 2017 às 18:11

    Óptima sugestão esta quiche. Eu adoro!!!
    Um beijo
    Cláudia

    ResponderEliminar
  7. Ana G. Neves7 de dezembro de 2017 às 21:17

    Eu sou fã de quiches :D
    Beijinho

    Blogue Recanto com Tempero

    ResponderEliminar
  8. A Casinha das Bolachas7 de dezembro de 2017 às 22:38

    Também sou fã de quiches! Tão bom! Beijinhos Ana

    ResponderEliminar
  9. Carla Ramalho7 de dezembro de 2017 às 23:31

    Adoro quiches mas são raras as vezes que as faço. esta está óptima :)
    Beijinhos
    Carla
    Blog Guloso qb ... Carla Ramalho

    ResponderEliminar
  10. Daniel8 de dezembro de 2017 às 23:20

    Que bela combinação de ingredientes :P

    De aprendiz a chef

    ResponderEliminar
  11. Marta Moura13 de dezembro de 2017 às 10:18

    Ficou com muito bom aspeto.

    ResponderEliminar

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